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標題: 润肤吃什么食物好？ [打印本頁]

作者: 无欲则刚 時間: 昨天 10:22
標題: 润肤吃什么食物好？
润肤是通过给皮肤补水，增加皮肤的弹性、润滑程度。干燥的冬季对于我们的皮肤来说实在是个大考验，冷风，粗糙、厚重的衣服，室内的暖气，这些都会让本来就已经缺水的皮肤更加“不堪重负”，可能会导致皮肤脱皮、干燥、出现细纹等等症状。最好多食富含维生素A、B1、C的食物。

润肤推荐食材

白萝卜黑芝麻蜂蜜红枣花生绿豆百合鸡肉芦荟山药

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