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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”, N( R6 u& ~/ p4 X1 u
/ Y+ H7 ] {$ ]/ `: x- N$ R 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; E7 [- {9 M1 ]# G6 M! }, N
! y9 N4 v% u: n5 K 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 z' U! {0 D. j+ V6 A
2 v* x% c" x( i& w( N# g* h “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”- e8 l0 p* W" f
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& I" r0 W/ |% o/ [; H
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“没人能帮我……”
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3 \4 n6 {+ {* y; i4 |. o. ~6 g “我走不出去,我不想走了”
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5 j8 w4 T: j, f0 z4 _ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 }! k$ E9 ^9 |8 p( {1 R
a. f. O }; D4 A' Q7 `( Z 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。% u& Y+ K! \* F+ Y# X3 p
; v4 R7 n: H/ l- v 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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8 V& v8 L' r+ |* ~% } “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。+ R( V3 k( S$ q3 `" R" V
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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# X2 E8 |8 f9 G( k1 L* y/ e" v' X 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:9 O7 `0 |( \4 C& w8 n1 I
+ W8 ~6 N3 n" h" _ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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9 t9 W, q3 [9 F/ g, S 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”, F. Y5 E/ b4 n) _% ?
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“家务我来就好,你不用管”( x$ v( [( w4 o3 c/ U1 r
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 i9 C7 p3 d2 ] M- {. z) u
. s6 F" @! @7 ?# f 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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( \- q+ F) l$ D2 T$ G 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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$ F& V- Y# m8 M7 Q4 O' \0 {$ r 只有不断付出,才能得到爱。3 D: {- |! N+ c/ U- V5 T- R1 W$ b
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:- l+ X. m: ~ x3 K6 }% j! H6 |
6 O8 ]" S% b7 o “我不重要”。
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' P' W) s! ^7 ~ d 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……: ^* _% A5 G+ i {/ o
0 Q: C. j" n& N0 n 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。; B. J' `; O6 O# |! x, y; B
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- C( t; e+ P, t# P! s 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福( Q% Z; n- t9 s
6 P+ ~; B8 J( _ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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