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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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; i/ T( w! h- W& ?0 ?% k% u 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- x& y7 k. }+ h7 u) C
6 W6 n3 W0 [2 p4 {6 P/ S1 R8 p7 |. { 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 Z, g _. l; }1 e0 j 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。. F. r1 I- ~9 j" `
9 \ G* E/ G- y2 ^7 Y+ ^ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”- {9 w: k, A4 R! M4 B# K. J
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“我走不出去,我不想走了”7 a5 @9 E/ h) k3 I
/ s5 _# Z9 v0 Q 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。4 L. e( p4 H+ Z( \$ }
4 \5 ]' l# I& `7 Y X6 p- d% R 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。) B3 C) Q; T* f
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。2 y# n* N, f5 ?+ a9 R9 h
! [$ n# i1 }& U5 T1 h" w6 o* f: m 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" ]/ V5 Y& Y' o+ Z" T1 a- B
% p. E. P/ _1 l1 ~+ K 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:" v! R4 L# m/ r/ D, P$ Z
, T( t. b6 D2 T. I8 b 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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: H! N1 g, N6 P. D 很奇怪,不是吗?# ~6 B& X" |# V0 v0 h
# o( H- k; {2 b6 o- V; K 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) j P; |! R ]6 O; T
4 F9 e( M _5 K) T7 c3 d “礼物太贵了,不要买了”# B% J3 c B* v5 o
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“家务我来就好,你不用管”/ ]2 J: P2 C1 Q6 h
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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, ~4 _: I& o6 n' E 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?8 E- o R9 C4 z7 U
e. ]- `' C* {* H3 y d& \6 l 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 A" O: L8 a3 N6 i" D# ? m3 F9 p
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。3 f4 o9 V6 w* A& z1 `
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 r% y1 m0 k$ g$ ` c6 B" t$ b
$ [* M! ^" h! _, f- ]% Q, } “我不重要”。; Z8 q1 p5 N A( {2 e* i6 M s
( ]6 H; W+ \5 P0 s% z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……% G# ?6 f* f( x3 f8 A8 S5 s; G
% H' D) D2 u& B# y' s J4 H, ^ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- W% a. i' R, b5 q: ?8 h; m4 K0 }1 [
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( @/ F9 T$ r1 l9 T2 i
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