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那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P]

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幼兒生

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  • TA的每日心情
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    2025-5-5 11:12
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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2025-4-7 11:57:58 |只看該作者 |倒序瀏覽
     01% G" m- L3 Z' J6 C4 f" V

    5 a/ Q  D- m3 N: ]1 P( Z  “我走不出去,我不想走了”
    4 j5 V# x+ X. T! u+ _% ?* Q) x& \: y& G2 q* f( f
      说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。, c/ T- T1 |' q& h' F

    , }* r+ f. O  d5 q, f" M  主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
    7 O: E1 z5 T* G
    + _9 Q+ D; a2 }0 W* O/ u  前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。; Z* ]+ c0 N4 E
    ; E, d9 A+ {/ e; `$ M: Q
      “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”6 c7 X) @2 `4 ^& l& Q6 }& f% K# D
    $ d7 p& u& N* R" v
      “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
    / ]( u2 R- C6 j3 @9 U' u# @  i+ P  j- K8 l4 u8 q
      “没人能帮我……”
    ' p! k5 M4 h& F% x. U6 D0 O: t9 N, O: C% R5 x+ v- t$ p2 h$ @
      “我走不出去,我不想走了”
    & w, V3 w5 F1 h/ g( }# x
    6 w- }& C% A4 J( `( |: H8 M  催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
    ! B: r( I& o6 k+ B
    0 M0 N$ P: A1 ^9 h' w  心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。. Q7 Q% A$ a1 X; _8 o
    4 f, P$ o- _3 @7 C3 A. C& e: c
      爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
    3 O0 k/ }* |1 t! U$ g  C. j- y
    1 X0 d% ~( ~3 H% s5 a  童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
    # |3 h" B; a% P3 C" y
    . M: v. m/ U0 w# F- L3 R
    , W/ b& G" w6 Q4 A! Y
    . |/ D' y+ O/ R: W8 @5 d  02
    1 }$ z" y- c, ^& z" H& \
    & g  }, u4 W3 d$ ?7 H0 G6 A  “只有不断付出,才能得到爱”
    - ~) Z* O8 Q1 z- g! J
    $ J/ F$ E. I1 G% v& Y' s  心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
    & C, g! p. ^( }) Y3 O& n" M& d
    / s& l5 \* J  C+ j# n: N8 _: U  V  简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) R' P* a8 H9 y" w, k$ q0 w
    # v. J8 @9 q0 b5 u
      对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
    ! s1 A' M. t1 n8 G- }* Z1 n( {! t) }" A) D0 E' g5 t# X

    , K. l' G/ J: Z% e0 o
    5 ?; E$ l, {( u, ]3 T  心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
    4 U/ q. w, p: V6 g2 J( G# j! m  d5 D
      一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
    2 X, X0 D# @2 L- z$ b
      Y% C  w+ o# p2 C1 t0 l$ M$ d7 B  很奇怪,不是吗?' n1 \" s+ R$ T  d: x, f0 _+ F

    , U# ?. d6 W2 Q  后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! Q' X- H9 \  O9 d+ Y" P
    ) [" }3 [! O7 o5 D1 j: n1 q, {6 s, w
      “礼物太贵了,不要买了”
    5 t% _% r" c7 t1 U. j) ?4 `1 ?/ w9 j: {0 O( R/ q1 ]% n' `, H
      “家务我来就好,你不用管”
    : q5 b1 y" H; o5 x) v1 @0 v
      m6 M) H1 G& B  `) q( X  “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 x5 |1 `3 z+ f7 X4 D- r! _
      Y# V: T/ C8 v" r- m* ~) X9 Z
      一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。0 Z& S1 X$ ~- Y3 i) @
    9 C  d! C( G3 ?7 r8 q, Z
      为什么会这样呢?! v* s' h' m9 F# Z2 _) j  v, f; m
      [+ X1 H6 F) Q2 Z. }6 e1 u
      原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。$ y* j! o5 u5 {2 Z4 T/ R0 y2 B3 U" L
    9 z$ |7 }* p2 k9 |, W# |
      久而久之,她养成了一种思维和习惯:: w7 O' {  T1 F

    ) R' V# R" |2 V5 H' W3 ~  只有不断付出,才能得到爱。" Y$ e! q$ M- d; E) E0 p

    5 J& m% h( ~' Z) W! h, ]  你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 K/ O1 p1 w# K
    . v* h0 [9 ?9 a7 Q. j
      “我不重要”。. s. a" s4 }1 @/ S* U
      |" L- P4 V3 Q2 e  A
      因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
    + n1 W; I1 E( b4 D+ E; T+ Y# Y! [( i; F/ k! q4 Q  P
      她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ Y9 f6 q3 `+ S. v: n
    ( B- D8 d4 r/ s  u( o
    ' ^# o! b* T$ }. c  y
    7 k, b1 p$ i& {; E7 |3 s, |
      03# @$ S8 T. v! {7 k: c

    9 A% ~; G1 T; d% k8 H# |+ X- c  如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
    # j6 o9 i! w* {# t) a6 |' }' [$ t4 Y% b) n  Z$ V1 V) ]
      台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
    / H0 e+ t) E- g1 y  N0 k& u3 K  \
    6 g2 N9 D# X- V2 D, a/ k
    2 I2 |$ \( @: f" X. c6 h7 W) C  z( J7 Y

    7 Y0 c7 Q( ^# q$ b& c+ w6 F! b
    , G/ b/ p/ ?" ^0 A1 ?
    ) ]8 }, S$ L7 `3 k  D
    / H% u: H# ~# d5 M! c' K
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