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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01% G" m- L3 Z' J6 C4 f" V
5 a/ Q D- m3 N: ]1 P( Z “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。, c/ T- T1 |' q& h' F
, }* r+ f. O d5 q, f" M 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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+ _9 Q+ D; a2 }0 W* O/ u 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。; Z* ]+ c0 N4 E
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”6 c7 X) @2 `4 ^& l& Q6 }& f% K# D
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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6 w- }& C% A4 J( `( |: H8 M 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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0 M0 N$ P: A1 ^9 h' w 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。. Q7 Q% A$ a1 X; _8 o
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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1 X0 d% ~( ~3 H% s5 a 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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1 }$ z" y- c, ^& z" H& \
& g }, u4 W3 d$ ?7 H0 G6 A “只有不断付出,才能得到爱”
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$ J/ F$ E. I1 G% v& Y' s 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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/ s& l5 \* J C+ j# n: N8 _: U V 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) R' P* a8 H9 y" w, k$ q0 w
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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5 ?; E$ l, {( u, ]3 T 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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Y% C w+ o# p2 C1 t0 l$ M$ d7 B 很奇怪,不是吗?' n1 \" s+ R$ T d: x, f0 _+ F
, U# ?. d6 W2 Q 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! Q' X- H9 \ O9 d+ Y" P
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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m6 M) H1 G& B `) q( X “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 x5 |1 `3 z+ f7 X4 D- r! _
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。0 Z& S1 X$ ~- Y3 i) @
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为什么会这样呢?! v* s' h' m9 F# Z2 _) j v, f; m
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。$ y* j! o5 u5 {2 Z4 T/ R0 y2 B3 U" L
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:: w7 O' { T1 F
) R' V# R" |2 V5 H' W3 ~ 只有不断付出,才能得到爱。" Y$ e! q$ M- d; E) E0 p
5 J& m% h( ~' Z) W! h, ] 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 K/ O1 p1 w# K
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“我不重要”。. s. a" s4 }1 @/ S* U
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ Y9 f6 q3 `+ S. v: n
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9 A% ~; G1 T; d% k8 H# |+ X- c 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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