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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# R( d4 N C% k6 R& s5 O
6 S0 C) o& q1 r “我走不出去,我不想走了”; J1 J, r) {/ q+ a, m! ~
( Y+ X2 c6 I% n 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( [8 y! k3 T( Q& t$ j
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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1 H2 \/ p! b. J; L L! J3 s 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 A' W _- ^+ S8 ?2 J! F
2 H* L$ [' P6 R9 D" Z “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”8 A6 w8 @1 |) A" b
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”/ b h1 K$ {1 K
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”$ _9 c- e* d, V8 x% ?$ z( w
" l1 d: E3 W% J2 C: e* [' u9 c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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: m0 G9 ]- e8 j' D. N. o9 T 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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! ?4 t+ g* I! L2 j2 m 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”( h& S/ F6 T1 O* x
9 o0 H5 S& A- P$ { 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。7 p% t* c t# t2 H& d! F% o
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。0 n" X# ]4 w7 K) |! ~& S9 @, k* C
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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# @- Y% A# v4 o4 L% y 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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0 A ?' @( i4 m 很奇怪,不是吗?
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7 C+ _% k+ h2 \. ]' o$ `; i$ H( @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 K3 j( `) R+ P( w/ O, l
- E2 h! U+ p5 k1 [- S9 J “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”' Y# b7 E! c) o$ t! e% U) h- v" \
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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1 g6 Q( ?5 V, N" E ^1 ~ 为什么会这样呢? d" ^) r: O* |% p% |
5 R! L& q' G5 k- R0 w: v: Y 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。7 v8 W! e; I/ N U
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 f6 |- C9 ~, S. Y
, W+ ]% U. y3 Y# T( \( L) \$ `5 V 只有不断付出,才能得到爱。) ~+ {2 i4 _7 M9 D& |) l$ G8 i
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:; C; M& ?" o T! U
6 t- a3 K) `; y0 q# }& d9 r “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……! @) B) }+ n* C6 v0 q: l3 O
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。4 w$ N7 ~+ w9 W5 z8 F
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( d! X, Q W" I" E- k. ~0 a 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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