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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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+ p! J0 R1 P4 K" s3 V! p 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。5 K' _: q3 w9 s. _! `! f
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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) O" ~* k! ?0 Q$ |/ S( k 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 v7 g" |6 }" S# n* C( P; P% |
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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+ l2 l i1 x# z3 L0 g; p “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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! k; F# f: L3 n% ^4 ]. |8 Y4 T6 v “没人能帮我……”
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* P* x2 J1 m1 Z8 ` “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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/ O) j8 t" J4 e- @1 d% Z' E& R! J 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 r: L0 |0 d& ~% A6 B, C' y2 U
$ v$ ?' l" i! {" q! k1 t4 @ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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6 a. k# n O( K. Y) E5 c 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。' g, H5 B* u2 k
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& {4 g5 X2 B/ g/ T& t- [ “只有不断付出,才能得到爱”* U' \9 d/ t0 v, p4 Q# s1 D
& Z% @# @& A6 q Q, g/ W 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。3 _& Z1 K5 L" X. j
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。0 v( Z" @; E k$ D6 s: |$ T. E
) C5 ]7 J" d4 y5 e, a! s% Y 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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) r2 W$ l9 R; c# e( ^& Q 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:! B: i( T+ s1 H' C% q
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。5 C# Q# n5 E2 G& G! W
8 V: P+ v, ?1 R* S/ N4 j 很奇怪,不是吗?, F# W% N+ M E
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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" y+ Q, }/ a4 e! Y: A& D “礼物太贵了,不要买了”8 L) h5 w" O3 i1 M; v
# m* N6 p9 }& _1 h) O: ~4 `. l4 N “家务我来就好,你不用管”& u, I- ^0 ~# P( i) {1 ], R: X
1 H: U. |3 x8 E B" ], Z- R “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
5 w3 R: W/ W. }0 t) J; [* m- s
; N0 c) X ]* M* @ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。6 \4 t4 ~* h9 N# r1 I! ?
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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/ L# ?' `$ S L' y 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。/ p& b. \% G( p/ e8 p8 ?6 [3 L9 X
, g6 d; x' ~: ~% P" B( U 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。# K& k5 X' P: Y4 F5 t( V
G1 l W: t/ ] 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。4 W* y. Q, G9 k t6 N% C
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8 y8 t/ o6 \ X& C& O. K9 p 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! B# i9 |$ T$ ~( s: }& b z1 r+ ]& |
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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