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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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011 h! @. _; V' B0 _. W9 \
I7 S' _; o2 g7 q “我走不出去,我不想走了”
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! d4 v% l* D1 A) d 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。* R' p' I; J+ q7 K% r8 p& o
9 s! S2 V0 Z% a5 |. F1 @ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 X1 P5 l' q3 h4 _) R 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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, O7 M# _" q$ f$ a/ X7 t “没人能帮我……”/ N2 r2 a2 F% X7 y! e8 {# p3 `1 _: O
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“我走不出去,我不想走了”/ u& d9 Y9 h/ ^
7 c+ g9 q5 w* X# L1 l, x' D 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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, k- A! \* s7 c, b 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。) Y( ~& d( E; m$ y- |) X
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”- @' N; f/ B& f! @& ?" B
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ f5 T+ S! N' G- i
4 @7 A, i% A! N 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。7 A( K4 f x! s5 c- T( W/ z
. x" B2 }9 ?3 |9 V6 s8 } 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。5 e5 c1 l) |/ O: i5 v' V7 M
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。6 ~1 W+ K0 k+ m# h# G4 V- L
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很奇怪,不是吗?
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$ [# p6 J8 ]+ X4 Q8 h- H0 o9 @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”8 {1 B1 X* B) u, U- c7 ^: i
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“家务我来就好,你不用管” H; @& R" n# e4 q5 E9 z
1 U, I" } n" s8 e$ {% r “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
) s- x& g) l7 e
. K( c+ }3 ]. |7 Y. O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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7 H% V6 j1 q5 _5 q4 c6 f 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 v$ h! f. F7 c' [1 |
; I, p, |: B6 ` 久而久之,她养成了一种思维和习惯:+ G4 w8 F! E$ y( h' X4 H
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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, o7 p" Z! u& U& m- A. Q: t “我不重要”。
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; }8 ~, f8 i- P. h5 j# c 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 o9 v3 x! D4 b& l. h) n
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+ M' ~* {9 Y, m0 V0 L5 b' O; U# T 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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2 Y- X8 Z; {/ ?( I* E* y& r 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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