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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”$ _+ T5 G; @# P+ y6 s, _
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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E c" u5 Q% f 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 D( m" W4 u9 I3 i 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”$ C% S/ |0 Z! P9 W6 ?7 K7 a) k
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”+ o3 X$ m) {" {/ O' o4 a
& c: _. ^$ u" N; F w “没人能帮我……”) p2 [% [ W( S5 ~; x
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。$ R( z, @8 X5 m% R
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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$ ~9 Q4 F4 I+ \$ C! A8 _ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。. e7 v! e- k4 a
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。7 T- \/ W* V; r% K# U5 ^
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, |# }( D/ p; i- a( Q( u' S7 m; x$ Q “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。+ C9 S3 B! }+ |
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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3 A& _# G, t" b- S o 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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5 K1 w, L, S; S2 b0 ] 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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4 F' L# |1 [6 L+ S$ @9 f4 P 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。# _/ a# u9 o8 Y
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很奇怪,不是吗?4 F+ ]% \( B) w: j' ]
$ ]* j2 Q) n5 A ^" ]: h9 |8 D$ L 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:. f2 r# v X9 G% D1 i0 I8 Y
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“礼物太贵了,不要买了”! p6 K& _* `+ f# x4 P: R; F
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“家务我来就好,你不用管”2 w/ E, w( k4 S3 D
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”- S k& G% B! {4 C
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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( T5 f+ X% T; @) S6 R$ d' h 为什么会这样呢?; @ b, p' q& u8 K3 r( A
: i- L4 y% J$ I- w 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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( f) W1 o3 j `& Q1 }+ H- X 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是: i1 p* ~1 w8 d0 M+ H
4 {. K8 U% S8 t “我不重要”。7 D2 V5 r; Y8 ^+ f+ B4 c' s& ]/ v
" O1 ~5 v( ?! Z* o 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……- O9 E; Z* h5 J# Q
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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* G5 ?/ Y+ o: y& r% x; T6 W5 Q3 m1 \6 Z 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福. j% s9 m, I% E h8 y- V' s
. s5 Z7 X% Q4 F" _" x 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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