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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ m. o+ u8 K/ v5 F “我走不出去,我不想走了”
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8 V: Q" H9 b$ G4 u, k 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。8 _9 p6 I- e r
7 f- r+ K9 {. v8 R6 i: r 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。3 o0 P% N V% {8 l( [( k6 u
5 ~) ~5 T9 j/ D8 l1 s" s “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”3 G% ^6 q' }( h4 R/ `
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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% O( Z4 |1 l+ }! Y) X3 r2 y “没人能帮我……”) [! m7 k7 X. A8 G
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“我走不出去,我不想走了”7 o3 Q0 H$ a. B1 f
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。* d8 B' Y/ a1 N2 U
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, B- B, D1 F) u: U% S
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”; L# l! }6 y% ~, h, J4 k7 H& `0 [. d
. y: S$ H& k& i+ b) R! B 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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% m( f3 m& M+ L5 o5 F) j3 [1 Q8 \ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 \! w) z% ^! i/ w2 Q' z: D5 N
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4 ^# U1 O9 Q4 q: o6 w; O 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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( b+ p }, }6 K% P; x 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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0 q7 @0 x, d# ` 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; v2 c3 N8 n: r- L
$ ?' [8 V. l1 t d# @' B) H “礼物太贵了,不要买了”1 |, {) }! l, O4 R9 g
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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' F& l+ W9 Q+ H8 B1 M 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:% I& n+ F1 w% l! q/ ]& w
6 g) D* H" |$ e. a/ p 只有不断付出,才能得到爱。& J F4 Z( s3 S5 p! H8 G5 z* p: D, H
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:" x" L J" o/ z. @; D: ^) ^
; U: j; L- G s! @) q2 c9 i; F* W* X “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……5 U7 I; F$ J3 U; @9 T
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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